开胃下饭---蒜苗香煎肉
2012-01-07 本站作者 【 字体:大 中 小 】
蒜苗小炒肉,五花肉和蒜苗青红椒一起搭配,再加入酱料爆香,超出的五花肉焦香适口,菜品色彩诱人,诱惑你的味蕾。
材料:五花肉400克,蒜苗100克,青红椒一个。
调料:葱姜蒜适量,甜面酱5克,风味豆豉酱10克,糖2克,鸡精适量。
做法
1·准备好所有的食材。五花肉入开水中煮上5分钟捞出。
2·蒜苗洗净切段,请红椒切片,煮过的五花肉切薄片。
3·准备好酱料,锅中倒油烧热爆香葱姜蒜。
4·把五花肉炒至吐油变透明微焦黄,加入风味豆豉酱。
5·再加入甜面酱,料酒继续翻炒至五花肉裹上酱料。
6·加入适量的白糖,再放入蒜苗和青红椒。
7·翻炒均匀加入少许鸡精,淋入香油。
8·再次翻炒均匀关火。
啰嗦一下
五花肉最好用层次分明的一级五花肉。
五花肉切薄片不要太厚,炒至透明涂油才香,而且这样炒至的五花肉容易熟也入味。
酱料也可以换成自己喜欢的口味,用郫县豆瓣酱来炒也不错。

猜你喜欢

海口“黄皮之乡”:秀英“永兴黄皮”获国家地理标志证明商标


要防晒多吃西红柿 DIY西红柿牛腩汤


农业副部长怒谈问题奶:赞同重罚 让其永不翻身


纳凉避暑祈福漂流探险美食,沩山让你乐不思归


泸州市食药监局开展学校食堂卫生检查


四川旅游学院饮食文化博物馆正式开馆


向加泰罗尼亚致敬,Hold不住的美食


亲口体验绝美味新西兰美食


你不可错过的东莞美食


麦当劳全球特色汉堡美食大盘点


蜀酌坊 我在川南遇见你


宽窄酱酒品鉴馆在郎酒之乡古蔺开业 让消费者喝到真正的好酒


旅游快讯 四川启动食品安全系列活动社区行


首届中外地理标志产品博览会泸州举行 卓玛花酵素等受消费者青睐

泸州举行泸菜“美食地图”项目座谈会

都江堰:“猪圈咖啡” 不一样的乡村旅游新体验


端午来临 你需注意的几个健康隐患


特型演员缪世璇签约四川天天开心农业科技公司


中国凉都六盘水:水城羊肉粉“宗雪荷城羊肉粉馆”


“国民美食”沙县小吃进军美国 首家连锁店位于纽约
